دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ورزش ایران
حاکم در ورزش جزیی از متنعمین این بساط کثیف باشند... امروز ورزش ایران بسته اند در آورده و می آورند... سردبیرانی که با چراغ سبز بالا نشینان وزارت ورزش احکام... و ادارات تابعه ورزشی را داشته و یا در شهرداری...
کد خبر: ۳۳۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


یادداشت/ امیر حمزه خلیلی
تازد گاهی به سمت ورزشکاران هم می رود و جامعه... ورزش را در بهت و حیرت غرق می کند تا... غم انگیز میناوند و انصاریان و حالا نادر ورزش کشور...
غمی به بلندای یلدای تاریک بر دل های ورزش دوستان... همه جای ایران به خصوص مازندران نشاند بعد از زلزله... تماشای خویش می کرد که اگرچه چمن های سبز ورزشگاه... این است که وقتی صحبت از مربیان محبوب فوتبال ایران...
کد خبر: ۳۲۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


گفت‌وگو با نصرالله سجادی، سرپرست کاروان ایران در المپیک
بزرگ ترین رویداد ورزشی جهان با نصرالله سجادی هم کلام... شدیم تا در جریان اوضاع و احوال کاروان ورزشی ایران... ورزش را داده اند برای پنجمین بار سرپرستی کاروان ورزش... عنوان شد همه ورزشکاران برای حضور در توکیو باید واکسن...
کد خبر: ۳۲۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


من ایران را دوست دارم و هر چه معرف ایران... و ایرانی اصیل باشد را تقدیر می کنم عصر جدید... را در خارج هم بتوان دید اما برنامه جوانمردان ایران... ممتاز و حاوی ویژگی های فراوانی بود ایرانیت سنت دیانت...
کد خبر: ۳۱۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


همدان حرکت سعید ملایی جودوکار سابق ایران را که برای... شهدا ایثارگران مردم شریف ایران عذر خواهی می کنم و... می گویم که ما شرمنده ایم که یک ورزشکار بی... متاسفانه این ورزشکار به همراه مربی بی ارزش خود به...
کد خبر: ۳۰۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


بعد از درگذشت دو پیشکسوت ورزش ایران جامعه فوتبال شرایط...
ورزش به خصوص فوتبال نگاه کنیم به روزهای تاریک و... به جمع فوتی ها اضافه نشود بازهم فوتبال ایران داغدار... فوتبال ایران در میان این غم و اندوه همبستگی خاصی... فوتبال ایران چنین تجربه ای نداشت حتی زمانی هم که...
کد خبر: ۲۹۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


فوتبال کشورمان آقایان میناوند و انصاریان بار دیگر جامعه ورزش... ایران را عزادار کرد و بر تلخی های فراگیری کرونا... غم فقدان این دو ورزشکار نام آور را به همه... ورزشکاران ورزش دوستان هنرمندان و خانواده های محترم ایشان تسلیت...
کد خبر: ۲۹۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶


دل ما گذاشت تسلیت به جامعه ورزش ایران و مردم... صبور ایران زمین...
دل ما گذاشت تسلیت به جامعه ورزش ایران و مردم... صبور ایران زمین انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۲۹۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


میناوند شبی غم انگیز برای فوتبال ایران انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۲۹۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹


دو پیشکسوت فوتبال به بیماری کرونا کل ورزش ایران را... تیم ملی ایران چندان جالب نیست حال سوالی که برای... سابق فوتبال ایران هستند بازیکنی که علاقه مندان به فوتبال... اسبق تیم ملی و تمامی مبتلایان ایران با دعای خیر...
کد خبر: ۲۸۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۳